Je souhaite vous présenter quelques techniques que j’utilise dans ma pratique :
- Les techniques d’impact
- L’intégration par les mouvements oculaires ou IMO, cousine de l’EMDR
- L’hypnose éricksonienne
- La thérapie de l’acceptation et de l’engagement ou ACT
Ces techniques permettent de travailler sur trois axes logiques : la compréhension de l’espace problème et des schémas (comportement) de la personne, le travail sur le vécu traumatique ou sur les états d’ego problématiques et le développement personnel comme finalité de la thérapie.